胃痛阵阵，

意冷心灰。

五十挂零，

病魔缠身。

遥想当年，

铁骨韧筋。

意气用事，

暴食暴饮。

一日三餐，

挑拣劳神。

喜好干饭，

喝汤怨人。

美食垂涎，

粗食不进。

天长日久，

饥饱劳困。

父母规劝，

风飘叶飞。

兄妹指责，

充耳不闻。

苦果自尝，

黯然知退。

抚摸肠胃，

扪心自问。

挑战极限，

顿足懊悔。

生命机能，

最怕毁损。

适度把控，

规律遵循。

阳春白雪，

小鸟依人。

五谷杂粮，

时常点缀。

胃像口袋，

多者嫌累。

胃似皮囊，

气短缩萎。

人生几何，

重在敬畏。

讳疾忌医，

谁会怜悯。

修心养性，

势在必为！